Dans sportiv

Pornind de la accepţiunea de dans a dicţionarului explicativ, acesta este catalogat ca fiind un ansamblu de mişcări ritmice,variate ale corpului omenesc, în ritmul unei melodii şi având un anumit caracter. 

Dansul sportiv reprezintă accepţiunea cea mai nouă a dansurilor care sunt obiect de competiţie: standard(vals lent, tango, vals vienez, foxtrot), latino (samba, cha-cha, rumba, paso doble si jive) new wave, rock acrobatic, latin sequence etc. Să nu uităm, că el mai este şi maniera de interpretare artistică,de exteriorizare a sinelui prin exprimare a mişcării corporale, este un mijloc de educare la vârstele fragede, şi nu numai, de întreţinere şi de odihnă activă la maturitate. Prin “limbajul”care nu necesită o traducere poate fi un mijloc de comunicare şi de apropiere între oameni. Dansul mai este şi ştiinţa mişcării propriului corp şi tehnica, ce odată stăpânite servesc autocontrolului condiţionat de intelect. În dans,corpul devine instrument ce trebuie studiat şi bine stăpânit. Întregul sistem muscular şi nervos trebuie să fie adaptat printr-o învăţare,o educare,o consolidar a mişcării cu o pregatire fizică necesară.